Výživové poradenství a tvorba výživových plánů
(nových jídelníčků a individuálních programů dle cílů klienta)
Chcete zhubnout a zajímá vás, jak se správně stravovat?
Chcete hubnout ve spolupráci výživovým poradcem?
Chcete si nechat nastavit plán, podle kterého budete hubnout?
Neumíte si nastavit reálný cíl a postup, jak si udržet svá kila nebo jednou pro vždy zhubnout a již nepřibrat?
Potřebujete pravidelnou kontrolu a rady, abyste dokázala svého cíle dosáhnout?
Máte obavy, že změnit svůj životní styl a zvyky na zdravější je těžké?
Nevěříte si, že to dokážete?
Můžete si na základě svého cíle a vstupní konzultace vybrat z několika typů této služby:
Výživový plán NORMAL
1 měsíc
Kč3 490/1 měsíc
- stanovení cíle klienta na základě osobní – vstupní konzultace,
- změření přístrojem InBody230 při vstupní konzultaci,
- diagnostika stávajícího jídelníčku, upozornění na stávající nutriční chyby,
- sestavení týdenního jídelníčku s variabilitou na 1 měsíc,
- diagnostika zdravotního potenciálu dle 5 elementů,
- doporučení zařazení vhodných pohybových aktivit s ohledem na cíle a kondici klienta,
- kontrolní měření na přístroji InBody230 po 14 dnech
- kontrolní měření na přístroji InBody230 v závěru měsíce s osobní konzultací,
- online servis (podpůrná emailová komunikace) v průběhu 1 měsíce
- přístup k sekci RECEPTY na www nebo FB, kde tyto recepty jsou uváděné
- možnost být součástí FB uzavřené skupiny HUBNU HRAVĚ
Výživový plán OPTIMAL
cena 1 měsíce = 2.496 Kč
Kč7 490/3 měsíce
- stanovení cíle klienta na základě osobní – vstupní konzultace
- změření přístrojem InBody230 při vstupní konzultaci,
- diagnostika stávajícího jídelníčku, upozornění na stávající nutriční chyby,
- sestavení týdenního jídelníčku s variabilitou na 1 měsíc,
- diagnostika zdravotního potenciálu dle 5 elementů,
- kontrolní měření na přístroji InBody230 po 14 dnech, v polovině 2 měsíce.
- kontrolní měření na přístroji InBody230 v závěru 3 měsíce s osobní konzultací
- korekce jídelníčku s ohledem na diagnostiku měření a plnění cíle klienta (vždy po kontrolních měřeních)
- online servis (podpůrná emailová komunikace) v průběhu 3 měsíců
- online motivační setkání 1x za měsíc 20 min. mezi osobní konzultací
- kurz Reaktivace v 5. dnech
- přístup k sekci RECEPTY na www nebo FB, kde tyto recepty jsou uváděné
- možnost být součástí FB uzavřené skupiny HUBNU HRAVĚ
Výživový plán EXKLUZIVE
cena 1 měsíce = 1965 Kč
Kč11.790/6 měsíců
- stanovení cíle klienta na základě osobní – vstupní konzultace
- změření přístrojem InBody230 při vstupní konzultaci,
- diagnostika stávajícího jídelníčku, upozornění na stávající nutriční chyby,
- sestavení týdenního jídelníčku s variabilitou na 1 měsíc,
- diagnostika zdravotního potenciálu dle 5 elementů,
- kontrolní měření na přístroji InBody230 po 14 dnech a na závěr 1 měsíce.
- kontrolní měření na přístroji InBody230 v závěru 2., 3., 5. a 6. měsíce s osobní konzultací
- korekce jídelníčku s ohledem na diagnostiku měření a plnění cíle klienta (po 1. měsíci, po 3. měsíci a po 5. měsíci)
- online servis (podpůrná emailová komunikace) v průběhu 6 měsíců
- online motivační setkání 1x za měsíc 20 min. mezi osobní konzultací
- kurz – REAKTIVACE 21 (21denní maraton)
- přístup k sekci RECEPTY na www nebo FB, kde tyto recepty jsou uváděné
- možnost být součástí FB uzavřené skupiny HUBNU HRAVĚ
OBJEDNÁNÍ BUDE MOŽNÉ UŽ BRZY
Individuální konzultace a následná výživová podpora navazující na programy OPTIMAL a EXKLUZIVE – 1600 Kč/měs.
Výživové plány OPTIMAL a EXKLUZIVE jsou vhodné pro redukční cíle klientů s diagnostikovanou obezitou.
Nevíte-li si rady s výběrem, který výživový plán je pro Vás vhodný, objednejte se na individuální konzultaci. Zde rozebereme Vaše potřeby i cíle, a dle toho se rozhodnete.